匿名用户 | 浏览7563次 | 提问时间：2016-03-21 15:12:11 | 回答数量： 1个
女 17岁
请问吃黑枣是不是可以减肥啊？效果怎么样？
2016-03-21 15:17:33
你好！黑枣具有丰富的营养价值，但是没有减肥的功效。它可以帮助身体代谢，保护眼睛，增强体内免疫力，还具有补肾与养胃的功效，其最大的营养价值在于它含有丰富的膳食纤维与果胶，可以帮助消化和软便。
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