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有氧运动哪些是适合青春期减肥和长高的？

匿名用户 | 浏览6136次 | 提问时间：2016-03-21 14:05:53 | 回答数量： 1个

基本信息：

女 15岁

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周玉芳

2016-03-21 14:11:38

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这个减肥和长高的话可以跑步、练瑜伽、打羽毛球、跳高等运动来的，还有的就是平时饮食上吃些水果和蔬菜来的

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