匿名用户 | 浏览5414次 | 提问时间:2016-03-20 13:01:38 | 回答数量: 1个
女 23岁
用柠檬干泡水喝能不能有助于减肥?效果显著吗?
2016-03-20 13:05:58
单单喝柠檬水来减肥,效果不会很明显。偶尔还会适得其反,柠檬水有助于增加食欲,建议不要过量喝。平时最重要的是运动,饮食均衡和不要暴饮暴食,还有不要吃高热量的食物,如蛋糕、冰淇淋之类的。
宋艺
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