匿名用户 | 浏览8020次 | 提问时间：2016-03-17 13:03:03 | 回答数量： 1个
女 23岁
病情描述：最近皮肤慢慢松弛非常厉害，本来就很少运动，我都不知所措了，现在皮下脂肪开始滑落，脸部和，腿部最明显，线条也没有了，脸部苹果肌也不见了，皮肤松弛，我该怎么办？走路走太多都感觉脂肪在滑落
您应该是气虚的问题。请中医大夫看看，选用中药如归脾汤加减调治。加强日常生活的调养，保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步，劳逸结合，避免疲劳；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。
