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最近觉得肚子腰长肉,想减掉。饮食方面需要

匿名用户     |     浏览6356次     |     提问时间:2016-03-17 09:01:28     |     回答数量: 1个

病情描述:

最近觉得肚子腰长肉,想减掉。我应该怎么做的啊


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医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考

杨冬

2016-03-17 09:04:55

病情分析:

指导意见:

主要是每天饭后活动量太少,减肥最好是不要去吃药的,药物都是有副作用的,对你的身体是有害的,所以是不建议使用的。建议你运动减肥,每天坚持30分钟运动,去爬山,跑步,打篮球等都是可以的。

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