我想减肥，每天早上喝一杯蜂蜜柠檬水有用吗

匿名用户 | 浏览8190次 | 提问时间：2016-03-16 18:15:33 | 回答数量： 1个

基本信息：

女 25岁

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我想减肥，如果每天早上起来先喝一杯蜂蜜柠檬水，然后过一会再吃早餐，有效果吗

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王丽

2016-03-16 18:20:28

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减肥还是要多参加体育运动。蜂蜜柠檬水有一定的减肥效果，但是还要结合运动。早上空腹喝柠檬水可以排毒，柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。多做运动，比如跑步、游泳等。

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