匿名用户 | 浏览5756次 | 提问时间：2016-03-12 20:02:20 | 回答数量： 1个
女 18岁
我想要减肥，我现在还是学生，住宿的，可以帮我定制一个减肥计划吗？
2016-03-12 20:04:31
你可以这么做：早上正常吃早餐，可以选择鸡蛋、水果、面包。中午也要吃，而且吃的要有营养，荤食也可以吃。但是晚餐的话则要少吃，而且不能吃荤。然后每天建议运动半个小时以上。
宋艺
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