匿名用户 | 浏览1813次 | 提问时间:2016-03-11 11:31:50 | 回答数量: 1个
女 24岁
健康减肥 ,我很胖,体重有137斤,高160,想很快的瘦下来。
2016-03-11 11:36:29
其实想真正减肥的话,吃药是不太管用的,建议从饮食上调理,多吃清淡食物,如蔬菜水果,少吃油腻食物,如肥猪肉等。同时也应该多加运动,要长时间坚持,不要半途而废。
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