匿名用户 | 浏览8434次 | 提问时间：2016-03-08 21:10:19 | 回答数量： 1个
女 19岁
都说喝红豆薏米水祛湿，我住校没时间煮红豆薏米水，听有的人说可以磨成粉用开水冲泡？那是把东西炒熟了磨粉还是生的直接磨粉祛湿的效果好？
2016-03-08 21:12:38
红豆薏米粥，有一定的祛湿健脾作用。比较适合于夏季食用。可以把红小豆薏米清洗干净晾晒干，放在打粉机打成粉。把磨好的粉放在锅里炒熟。晾凉后存放于阴凉干燥的地方。喝的时候用开水冲服即可。
宋艺
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