匿名用户 | 浏览8985次 | 提问时间：2016-03-07 15:52:43 | 回答数量： 1个
女 27岁
好像减肥，做人现在就是废在形象上，求减肥最快的方法
2016-03-07 15:58:36
你好，根据你的情况建议使用 溜溜牌减肥胶囊 简亭 减肥时不要摄取让身体寒冷的食物，不要摄取过多盐分，充分摄取促进脂肪和糖分代谢的维生素B群，摄取能帮助缓解便秘的纤维，充分摄取制造骨骼的钙质，在减肥的过程中，最好是遵循多餐少量的原则，将一日三餐的食物总量分配到一日五餐当中。并且一天最后的一餐最好在睡觉前5--6个小时的时候进餐。
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