匿名用户 | 浏览8180次 | 提问时间：2016-02-25 08:57:05 | 回答数量： 1个
男 0岁
在即将进入睡眠状态时经常出现这种情况:我自己感觉快睡着了，但是头脑还有点清醒，也就是半昏迷状态，突然感觉脑子一下进入了另一个世界，那种感觉很恐怖很难受，但是自己很清楚，自己又进入这种状态了，所以我就极力想摆脱这种状态，有时很难摆脱，想动动手动动脚让自己醒过来，可是脑子是这样想的，但是怎么也动不了，很害怕，别人看我想睡着了似地，可是我自己心里明白，我正在痛苦的挣扎，让自己摆脱那种状态使自己醒过来，所
根据你的描述，如果体检没什么问题，可能是你的睡觉姿势造成的，一种是你睡觉的时候好把手压倒胸前，另一种情况是不长压到胸前但是有过这么几次，造成你的心里产生负担，一睡觉就会想到这种情况，就害怕这是种心里问题。
建议你改变一下自己的睡眠姿势，可以把枕头垫高点，不要把手放到身上睡觉，最好是能够右侧卧位，至于心里压力，那最好自己调理一下，不行的话就找心理医生看看，要知道即使进入另一个世界能怎么样，怕什么呀，记得有时候，我强迫自己去做梦，也挺有意思的。再拍的话可以找个人看着你睡觉，你可以让他再睡着了多长时间叫醒你，或者看你上不来气叫醒你，估计你不会有什么危险，有几次就不害怕了、。只代表个人观点，希望能帮到你。医生询问：
