匿名用户 | 浏览7374次 | 提问时间：2016-02-24 19:19:25 | 回答数量： 2个
男 17岁
学习压力大失眠怎么办？有没有不错的可以解决这种失眠的办法啊！如果有的话可不可以告诉我呀！
由于您这是学习压力大造成的。首先应从心理上放松，不应过于紧张。按照老师的讲课进度学习就可以。其实是刚刚开始住校，应尽快适应宿舍的住宿环境。如果自我调节还是不行的话就要去医院进行治疗了。
失眠和植物神经调节紊乱引起的症状，和精神压力过大，过度疲劳引起的症状，是可以服用中成药心神宁片，活力苏口服液，枸橼酸坦度螺酮胶囊调理。
