匿名用户 | 浏览6093次 | 提问时间：2016-01-28 09:46:43 | 回答数量： 2个
男 26岁
我最近查出来得了白癜风，脖子上有一块白点，身体免疫力低，请问该怎么提高呢 想得到帮助：锻炼身体能否帮助白癜风治疗？
你好，平时多运动锻炼可以提高免疫力，对病情恢复有一定作用的。
建议；黑芝麻炒熟加盐，研成粉末，每天适量蘸在馒头面包或者拌粥食用，黑芝麻有激活黑色素细胞及再生黑色素功用。
白癜风患者锻炼身体注意：首先，选择适合自己的运动方式锻炼。白癜风患者包括各个年龄的患者，身体机能各有不同。患者锻炼时，应根据自己的病情选择适合自己的运动方式，不妨选择一些有氧运动，例如慢跑、骑自行车、打太极等。
其次，锻炼前应做好充分的热身。不做热身就进行盲目锻炼易导致运动外伤的发生，如肌肉拉伤，关节扭伤等，影响身体健康。对于白癜风患者而言，锻炼要预防皮肤外伤，还需注意防晒，以免皮肤遭受刺激，诱发白癜风同形反应，加重病情，阻碍治疗。然后，注意锻炼的时间。
