匿名用户 | 浏览2358次 | 提问时间：2016-01-16 11:09:00 | 回答数量： 2个
女 13岁
什么食物含有大量的维生素C？
想得到怎样的帮助：什么食物含有大量的维生素C？
樱桃含维生素c是最多的，有商家宣传针叶樱桃是含有维生素c最多的。
樱桃中据说针叶樱桃还有的维生素c含量是最高的。
在生物体内维生素C是一种抗氧化剂，保护机体免于自由基的危害。如果人体长期摄取维生素C不足，就会出现易疲劳、抑郁、厌食、免疫力低下、出血等多种不适和疾病。
新鲜的蔬菜和水果中多含有大量的维生素c,高温和加热容易导致维生素C的破坏。
