匿名用户 | 浏览2757次 | 提问时间：2016-01-14 13:08:01 | 回答数量： 1个
女 28岁
生完宝宝到现在就感觉身体差得不行，有时候熬夜，现在脸色痤疮很多，便秘，真的变成 黄脸婆 。希望得到的帮助:内分泌失调吃什么药好得快？
健康指导：这类问题的出现与日常营养素补充不足有密切关系，所以需要调节饮食结构帮助改善。建议日常注意充足的新鲜蔬菜、水果食用，补充人体需要的维生素b族、膳食纤维等，由此刺激肠道蠕动，改善便秘。同时注意鸡蛋瘦肉等的食用，满足人体维生素。a、锌元素补充减少由此缺乏对皮肤的影响。
