匿名用户 | 浏览5412次 | 提问时间：2016-01-11 18:10:36 | 回答数量： 2个
女 17岁
可以针灸减肥吗，现在是158.100斤
您好！根据您所说的情况，可以针灸减肥吗， 考虑对身体不是很有利的！建议您可以控制主食的摄入量，特别是减少淀粉类的摄入！
可以多吃水果蔬菜 ，配合适当的体育运动，建议做仰卧起坐，跑步之类的运动，坚持锻炼， 可以达到您所要的目的！
根据你的身高体重来看，你的不算超重，如果想要继续修身，可以适当控制饮食，多喝水多吃蔬菜水果鱼类豆制品牛奶粗粮等，少吃油炸烧烤辛辣刺激性食物，少吃糖类淀粉类食物，增强体育运动比如游泳跑步跳健身操等，保证充足的睡眠
