4e9b9 | 浏览3710次 | 提问时间:2009-08-02 07:47:49 | 回答数量: 2个
女 岁
患者性别:女患者年龄:19问题描述:我针灸5次了,没有瘦反倒是胖了2斤,我还要继续吗?另外我在针灸的过程中几乎每隔一天就去健身房运动2小时.
减肥是个系统工程,针灸减肥是比较理想的,针灸后还要配合饮食和运动,尤其是饮食,三餐中早餐和中餐可以吃多点,但晚餐绝对不能超量,俗称八分饱.健身每天都要去,不要隔天去.
您好,建议最好是去健身房以运动的方式减肥,不必针灸,针灸会反弹!真的1