匿名用户 | 浏览4537次 | 提问时间:2016-01-07 19:02:45 | 回答数量: 1个
女 22岁
现在在吃维生素B,但是玩又在减肥,吃维生素B会长胖吗会不会让我发胖,
2016-01-07 19:06:17
你好,维生素B不会引起发胖,但是便秘可能会引起肥胖。
建议你改变不良的饮食习惯,细嚼慢咽,多吃富含粗纤维的食物,多吃新鲜的水果蔬菜,多活动,促进肠蠕动,不要采用减肥药物,容易引起胃肠功能紊乱。
宋艺
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