匿名用户 | 浏览6852次 | 提问时间：2016-01-03 21:12:35 | 回答数量： 1个
男 18岁
我这边是长了青春痘，有的医师说是内分泌失调，我不知道是怎么回事
想得到怎样的帮助：教我如何怎么样做好防护措施，不在长痘
建议首先要养成良好的生活方式,形成有规律的生活习惯.保证充分的营养与睡眠,多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物.避免过度劳累与激动;保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系统.预防感染.
对于内分泌的失调问题,当然是调节内分泌,使之重新达至平衡.针对不同的病因,症状及体质,严重程度, 会有不同的应对方法.
