匿名用户 | 浏览1581次 | 提问时间:2016-01-01 11:53:15 | 回答数量: 1个
男 18岁
每天心情不好,常常想发火,
2016-01-01 11:56:56
心理指导:你好,根据你所说的情况,你现在的困扰主要是情绪问题,不知道这种情况最开始是怎么出现的?是否是由于最近碰到一些困难或难题,找到问题的根源更有助于帮助解决这一问题。另外,如果常常是因为一些小事而发火是没有必要的,怒伤肝,下次再碰到这种情况时可以尝试控制自己,先把注意力转到其他方面,等冷静下来之后再处理之前的问题。
宋艺
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