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失眠注意力不集中心烦易怒

匿名用户     |     浏览6230次     |     提问时间：2015-12-26 18:12:27     |     回答数量： 1个

病情描述：

失眠注意力不集中心烦易怒


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王宁宁

2015-12-26 18:14:41

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指导意见：

心理分析：您好，您最近是不是压力比较大精神紧张？或者被一些不愉快的事件困扰了自己？心理指导：建议您思想放松，工作学习劳逸结合，养成规律生活习惯，饮食营养均衡，学会辩证看待不好事件，学会分享，让亲朋帮助自己排忧解难打开着及的心结，如果可以您也可以在这里分享，让我们帮助您进一步的分析和帮助解决。

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