匿名用户 | 浏览7839次 | 提问时间：2015-11-26 10:10:16 | 回答数量： 3个
男 9岁
什么是慢性疲劳，可以进行刮痧治疗吗？
慢性疲劳综合征是因体力、脑力日积月累地透支，加之精神压力过大，导致反复出现的一组慢性症候群。表现为失眠多梦、心慌、记忆力减退、脱发、白发、心情抑郁、焦虑或紧张、恐惧，以及一些躯体症状（如腰酸背痛、头晕头痛等）等，且这些症状往往在充分休息后仍得不到缓解，日久不但体力、精力下降，机体免疫功能亦下降，诱发许多疾病。
因此，必须给予足够的重视和必要的防治措施。刮痧对治疗慢性疲劳综合症有一定的作用，且病人在家就可操作。症状比较重或有特殊不适时，最好请教专业医生，以免贻误病情。根据不同的症状，在不同的部位进行刮拭。
由于疲劳综合症导致的，这个和工作学习压力过大运动少有关系。意见建议：治疗首先要有良好的心态，多运动，
每天跑5公里，不能吃油腻以及肉类食物，多吃清淡饮食。同时中医吃汤药治疗，不要自己乱吃补药。如果不锻炼，不能根治。
慢性疲劳综合征重在预防，祖国医学主张“不治已病，治未病”、“与其救疗于有疾之后，不若摄养于无疾之先。”
对于高危人群而言，应避免长时间劳累和精神负担过重；调整生活习惯，推荐有规律、有计划的日常生活安排。适当服用些中药方面的调理下。
