匿名用户 | 浏览5730次 | 提问时间:2015-11-25 17:16:51 | 回答数量: 1个
女 38岁
我之前身体还是很正常均匀的,最近半年的时间,食欲异常的好,体重增长的非常快,去医院咨询,医生说我是患了肥胖症,需要进行减肥,建议我使用生物疗法,安全系数高,对身体副作用小,恢复快。
您可以试试的,减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持。