cafgq | 浏览1090次 | 提问时间：2015-11-07 22:24:07 | 回答数量： 2个
女 18岁
18岁，其实很小就有了，我家人老说我走路是总是翘屁股，现在，我的身形从侧面看来是s型的，腹部似乎有点前倾，屁股上方的骨凹进，听说是骨盆前倾，有点怕，但没有腰疼等不适症状
骨盆前倾，没有不适症状，考虑对身体没有影响，不用担心。
注意精神放松，保持心情舒畅，生活规律，饮食均衡，必要时去医院进行骨盆拍片的检查，并进行针对性治疗。
您好，仰卧抬起骨盆，仰卧位双膝屈曲，以足和背部作支点，抬起骨盆，然后慢慢落下，反复20次。该动作能矫正下骨盆前倾。
平时应该避免剧烈的活动,注意休息,应该加强保暖,避免着凉和受潮.
