匿名用户 | 浏览8293次 | 提问时间：2015-11-05 16:34:09 | 回答数量： 2个
女 0岁
现在这个世道语言太受限制，还说什么言论自由简直就是放屁。说话都得严格要求自己如果稍有不慎，就会遭遇悲惨不测这是嘛流氓畜生世道简直就是21世纪文字狱。我已经对现在这个世道感到极度不满！我越想气就越大，干什么事儿都得提心吊胆。依我看这么活着确实真的不如死了，我爸这个老爷子其实就得去死我都要不认他了我每天都生气如果不生气的话这一天说嘛就过不去了！这个惨无人道灭绝人性的世道该遭雷劈该遭报应！:
心情烦躁怎么办心烦、躁动、烦闷让人抓狂该怎么排解呢心理学研究表明人体内有各种生物钟并有各自的循环周期
建议到操场跑上几圈打一场球活动一下筋骨或者对着远方吼上几声高歌一曲让自己全身放松这些做法经实践证明很见效
这种情况要考虑精神因素，压力大，饮食不节，辛辣食物刺激等原因引起的可能。
注意精神放松，心情舒畅，不要吃辛辣刺激性食物，不要喝酒抽烟，最好去医院中医科进行辨证治疗。
