匿名用户 | 浏览7702次 | 提问时间：2015-06-29 16:32:08 | 回答数量： 4个
女 33岁
为什么踝关节容易受伤？
踝关节结构比较特殊。人的小腿有一粗一细两根并行的长骨，分别叫胫骨、腓骨。两骨下端联合形成“Ⅱ”形，恰好卡在脚脖子部位的距骨上。距骨大致为方形，后部比前部略窄。胫骨和腓骨下端与距骨组成的踝关节，类似人骑在马鞍上，马鞍即是距骨，骑在外面的“腿”较长，是腓骨下端；里面的“腿”较短，是胫骨下端的一部分，又叫内踝。踝关节周围有坚强的韧带和肌肉起固定作用，防止“腿”从“马鞍”上滑落、倾斜。走下坡路时，足尖低于足跟，踝关节的两条“腿”向“马鞍”后面滑移。
踝关节因何易扭伤这是由踝关节的功能和它的解剖结构决定的。踝关节在跖屈( 也就是我们做踮脚这个动作) 时，往往脚会向内翻，即脚心翻向内。由于踝关节特有的解剖结构，这时踝关节不能很好地匹配， 处于“灵活有余，稳重不足”的不稳定状态。
由于踝关节特有的解剖结构，这时踝关节不能很好地匹配， 处于“灵活有余，稳重不足”的不稳定状态。所以，我们在踝关节跖屈( 比如下楼梯、下山、起跳后落地等) 活动时，如果失去平衡， 就容易引起关节的内翻，导致踝关节的内翻损伤，即踝外侧扭伤。
韧带是连接两块骨头的组织.因为韧带组织不易再生恢复,如果处理不当或误诊而转成慢性疾病,可能遗留功能障碍,且以后易再次扭伤.韧带炎症常见症状为局部肿胀,疼痛,瘀斑,肢体活动受限等.病因病机为外力作用,损伤筋肌骨骼,导致经络阻碍,气血凝滞.损伤后受伤部位淤血肿胀,经络不通,气血阻滞.可用中医外科膏药外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,可迅速消除肿痛,促进功能恢复而快速达到治愈目的
