匿名用户 | 浏览2609次 | 提问时间：2015-05-27 16:00:44 | 回答数量： 4个
女 19岁
忧郁症而且自卑不够自信本人有些抑郁、不够自信，自卑，为人处世总是很自责！
你好，根据描述，考虑存在抑郁倾向，导致的原因可能在于长期压力叠加，缺乏自信。心理指导：建议，及时进行心理评估，并及时采取有效措施进行治疗，心理治疗比较适合你。
：抑郁症又称“抑郁障碍”，该病以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。
心理指导：您好，您的情况主要是由于在抑郁症的情况下导致您出现了压力，在情绪心理上都出现了压力，从而导致您现在总是自责，建议您放宽心态，不要给自己太大压力，保持乐观的态度，慢慢调节自己的情况，如果严重可以适当的选择下药物辅助。
抑郁症是以心情高兴不起来为主要表现。持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一。丧失兴趣 ，思维困难，消极、悲观和自责、自卑，行动迟缓，精力减退，性欲低下，缺乏兴趣和活力，总感到心有余而力不足，家务和日常活动都懒得去做，整天无精打采、身心疲惫，严重者呆若木鸡或呈抑郁性木僵状态。病人对周围一切事物都不感兴趣，对工作没有一点儿热情，平素衣着整洁的人也变得不修边幅。 如果出现严重的睡眠障碍，特别是早醒，也就是睡眠的最后一次觉醒时间明显提前，须引起警惕。但是有的人症状不是非常典型的隐匿性抑郁症不容易诊断出来的啊。有经验的精神科医生才能诊断出来的啊
这种情况考虑可能在于长期压力叠加，缺乏自信引起的可能，注意精神放松，保持心情舒畅，最好找心理医生进行心理疏导。
