匿名用户 | 浏览7019次 | 提问时间：2016-07-28 15:56:44 | 回答数量： 1个
男 21岁
不够硬怎么办，感觉有点腰疼，
2016-07-28 16:00:30
建议：你好，建议您加强腰部和足部的锻炼，比如骑自行车、慢跑等。多吃对身体健康有益的食物，如新鲜蔬菜和水果，尤其是“食补壮阳”的韭菜、白瓜子、海产品等。
宋艺
内科
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