匿名用户 | 浏览2446次 | 提问时间：2014-12-02 15:08:32 | 回答数量： 1个
女 0岁
铜和镁高应该吃些什么东西或者药？
2014-12-06 15:27:46
您好！健康人每天摄取铜应该为0.9毫克，如果血液中含铜量过多就会降低人体排出某种有害蛋白质的能力，这种蛋白质对老年人的危害更大，易造成老年痴呆。 肝脏等动物器官中富含铜，坚果、干贝、马铃著、巧克力以及某些水果中铜含量也较高。而且通过铜制管道输送的饮用水中也富含铜。值得一提的是，很多老年人体内的含铜量较高，主要是因为经常摄入多种维生素。
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