匿名用户 | 浏览1938次 | 提问时间：2014-09-17 14:52:52 | 回答数量： 2个
女 0岁
鸡蛋和酸奶可以同时食用吗
2014-09-17 14:57:07
你好，酸奶是用牛奶经过乳酸菌的发酵而成的，和牛奶有同样的营养价值，是人体钙的主要来源，并且更容易被人体消化吸收，还适合乳糖不耐受的人饮用。鸡蛋含有丰富的优质蛋白和卵磷脂，能为人体的新陈代谢提供丰富的营养物质，二者是可以一起食用的，不会有禁忌，也不影响各自营养成分的吸收。
2014-12-01 17:13:11
两者是可以饮用的。不会有什么副作用的！
宋艺
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