知道就好 | 浏览4385次 | 提问时间：2013-11-14 14:44:59 | 回答数量： 14个
男 36岁
最近总是听到一个词，就是男性亚健康。男性亚健康有什么表现，怎么才能远离他呢？
你好， 男性亚健康多发于中年人，中年群体是疲劳和压力最大的群体，会出现浑身乏力、头脑不清、健忘、易疲劳等，甚至会出现阳痿，建议适当的锻炼、可以配合服用疏肝益阳胶囊，它可增加阴茎的血流量，促进阴茎勃起，而且还是专业对抗身体透支的药物，因此可放心服用，当然，远离亚健康要从身边小事做起，不抽烟，少喝酒，保证充足的睡眠和作息规律等。
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远离亚健康要注意防疲劳，烟酒过度都是亚健康的表现哦，平时多注重运动和必需氨基酸的补充，调节下体内环境。
感谢您的在线提问，希望我的回答您能满意！
男性因生活、工作压力过大，平时又很少关注自己的健康，有近半数男性的体检指标处在正常与非正常的界限之间，也就是亚健康状态。因此男性应正视自己的健康，积极行动起来远离亚健康。
