匿名用户 | 浏览7710次 | 提问时间：2012-07-02 09:35:03 | 回答数量： 1个
女 0岁
我这样的情况需要如何调养，或是说如何饮食
患者年龄:23患者性别:男病情描述:由于工作原因，我现在是隔一天就要通宵值次夜班，我想知道如何调养可以使通宵对身体的影响最小还有通宵的时候如果想吃东西该如何饮食，还有值班时喝茶可以吗
病情分析：您好，通宵一般带来的是气虚和阴虚的问题，另外，有些人如果不适应通宵的工作，会引起睡眠不安。指导意见：如果您睡眠好，没有带来其它不适的话，注意通宵饮食清淡些即可，喝一些茶有助于提神，是可以的，如果有其它不适的话，您可以说明一下，我为您推荐一些药茶，祝您身体健康！医生询问：
