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如果热量低但是脂肪含量高那适合为减肥食物吗?

qdibu     |     浏览5463次     |     提问时间:2012-05-22 00:39:40     |     回答数量: 1个

病情描述:

就像肉类100g有6.2这样的脂肪但是热量为什么比绿豆低?那哪种比较适合减肥?


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史艺红助理医师

2013-10-06 15:08:53

病情分析:

绿豆。早上空腹吃个苹果,减肥养颜。饭前半小时吃西柚

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