pfegd | 浏览6723次 | 提问时间：2012-01-02 04:36:39 | 回答数量： 2个
男 男岁
我一到凌晨三点就醒，并且患有胃炎，是气血不足的表现吗？能通过锻炼的方式治疗吗？什么样的锻炼方式好，什么时间锻炼好？谢谢回答！
你好，患有胃炎，可以服用吗丁啉或者中药治疗，饮食注意以易消化为主，禁食辛辣刺激食物。应该戒烟酒。
你总体的情况是因为 肝肾不调 导致气血不足，不调和
锻炼当然是最好的 譬如在晚饭后多锻炼
我以前也有你的这些情况 容易醒 气血不好 胃炎胃溃疡，而且还经常出冷汗
用中药调理了一段时间 但是没有太大的效果，锻炼后稍微好点 但是自己还是坚持不了，由于工作的原因
后来，在朋友的介绍下，我在淘宝网上那家叫“有机天成”的店里买了一个调理气血和内循环也就是肝肾的调理的东西 因为那个不是药，我才愿意吃的
跟老板交流了一下，他确实很专业，我们还讨论了一些关于慢性病的自然疗法，我现在是彻底好了，而且人的睡眠和精力都有改善，老婆现在也在吃，脸色好了很多、
