匿名用户 | 浏览6743次 | 提问时间：2011-10-31 17:20:03 | 回答数量： 1个
女 0岁
减肥补充维生素有用吗
病情描述（主要症状、发病时间）：我在去年通过运动和节食，从160斤减到117斤，停止了减肥。今年我想减到100斤左右吧，听说补充维生素可以帮助减肥是这样吗？
当前健康困惑或病情描述：我这种体质稍微一吃的多占，体重就会涨点，可身边的朋友，非常能吃，而且一吃了就睡觉，那小腹还很平坦，没有小肚子。可我一吃了饭，要站一两个钟头才敢坐了，而且我很习惯在饭后一两个钟头后喝茶，可还是不好控制体重，我想再瘦点
治疗情况及预期治疗效果：求医生们好好给我分析分析，我想再瘦点了，谢谢了
化验、检查结果：
病情分析：你好，减肥应该是靠大量的运动和适当的节食来完成，单纯必须维生素是没有什么效果的指导意见：建议你在下午五点以后尽可能的少吃主食或者是少吃，多运动比如打球，跑步等，医生询问： 提问人的追问 2011-10-21 23:30:57y谢谢医生你的分析，我的意思是补充维生素有助于减肥吗，并不是要靠它来减肥。我是看过报导，好像是说补充维生素D可以平均人体的脂肪还是什么的，真的有用吗
