匿名用户 | 浏览8011次 | 提问时间:2011-04-23 22:26:53 | 回答数量: 3个
男 25岁
吃什么东西容易补血,贫血的话!治疗情况及预期治疗效果:吃什么东西容易补血,贫血的话!
男,25岁,贫血,未述及其他不适。您好,黑豆,发菜,胡萝卜,面筋,菠菜,金针菜,龙眼肉,萝卜干等都能有效的补血,血的生成需要铁,所以关键是要补铁,祝你早日康复
最常用的制剂为硫酸亚铁,富马酸铁(富血酸)。贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白、维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。此外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品,益于补养生血。
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