匿名用户 | 浏览5551次 | 提问时间：2011-04-22 20:11:30 | 回答数量： 2个
男 25岁
晚上什么时候睡觉对人体有好处啊治疗情况及预期治疗效果:晚上什么时候睡觉比较好啊
2011-04-22 20:12:10
你好最佳睡觉时间是晚上10岁左右
2011-04-22 20:12:28
你好！成人每天必须保证8小时睡眠时间的。当然晚上成人睡觉最佳时间是从10半左右
宋艺
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