匿名用户 | 浏览3412次 | 提问时间：2011-03-31 16:51:19 | 回答数量： 3个
女 35岁
近2个月以来，大便都不正常，感觉胃口还可以（每餐也能吃上一碗多的饭），但大便2~3天才一次，而且每次都是一小条。不知是否这2个月来在厂里的食堂吃饭（几乎都是吃辣的及猪油）引起的，之前在自己家吃虽然较硬但每天还是有大便，请问是否肠道有问题？该怎医？当前健康困惑或病情描述:去年冬天有治过，那时胃及肚子还会胀，治疗后肚子不胀了，饭后胃有时还是有点胀。但现在便秘比较严重。治疗情况及预期治疗效果:请问我该怎么医还是该注意些什么？
便秘跟饮食有关 也常由于结肠炎引起。建议调节饮食 禁止喝酒，不吃辛辣油腻及油炸食品。多吃青菜 多饮水 并养成每天排便的习惯。不管有无便意 都要按时上厕所 便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。没有特效办法。一定要一定要要禁烟 ，酒，辛辣食物。保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯。蜂蜜。就一定会改善。多喝水，可以用火麻仁泡水服用，另外多吃蔬菜水果
你好，要注意吃些粗粮和杂粮，多食含纤维素多的蔬菜，还有就是要多喝水，预防大便干燥就得多喝水。早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用。足量饮水，使肠道得到充足的水分可利于肠内容物的通过。另外可有意多食含脂肪多的食品，如核桃仁、花生米、芝麻、菜籽油、花生油等，它们都有良好的通便作用。
感冒的食疗法，性爱保健，性爱技巧，胃溃疡的治疗，淋巴疾病的知识，宝宝便秘的饮食，蔬菜水果减肥，包皮如何处理，高血压，高血脂，骨折……想了解更多的常见疾病请点击：http://ask.9939.com/classid/537，久久健康网为您提供详尽的常见疾病健康知识，您还可以在线咨询我们的专家进行更具体的问询，同时与线上病友交流常见疾病的治疗经验。祝您健康!
