peyil | 浏览7217次 | 提问时间：2010-07-21 19:31:04 | 回答数量： 2个
女 0岁
我现在是早期性的强直性脊柱炎怎样预防和治疗,
1．采用正确的工作姿势，特别是长期从事同-姿势工作的人要注意适当的活动。
2．防止过度疲劳。
3．正确的睡眠姿势。
4．防止风寒、潮湿的侵袭。
5．使用合理、符合健康要求的寝具。不良的寝具是许多脊椎病的祸根。
6．加强锻炼、特别是颈部和腰部的活动。
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