wnted | 浏览9137次 | 提问时间：2010-04-08 09:44:40 | 回答数量： 10个
女 岁
性别：女
年龄：26
睡觉醒脊骨疼痛，只要活动两下又好了。我睡的床垫是棉胎，摸上去凹凸不平。跟这个关系吗？
你好.是的。这是有关系的。
正常人的脊柱是直的，从侧面看，脊柱有四个生理弯曲，看起来像个“S”形。对床的基本要求是能保持脊柱的正常生理状态，维护背面观呈直线，侧面观呈生理弯曲。但睡在软床
上不管采取哪种姿势，都容易陷下去，翻身不易，而且身体的中段往往总要下陷，改变了脊柱正常的生理状态，使身体朝上的那侧肌肉放松，而下陷于软垫部分的肌肉被动地拉紧
现在建议你还是睡铺有柔软床垫的硬板床或棕棚床好，这样可保持脊柱处于正常生理状态，使全身肌肉放松，能得到很好的休息。希望建议对您有帮助作用。
