895aeb4 | 浏览3271次 | 提问时间：2009-10-20 17:39:38 | 回答数量： 10个
女 岁
患者性别:女患者年龄:16问题描述:大腿和肚肚有肉
2009-06-20 17:56:07
制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
宋艺
内科
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