ab396 | 浏览6404次 | 提问时间:2009-09-14 05:23:16 | 回答数量: 1个
女 岁
我前一段时间膝盖感到不适,也就停止晚上跑步的习惯了.现在又重新开始晚上跑步,但为了保护膝盖,我见NBA里运动员运动后马上冰敷膝盖,我也想这么做,不知道这样做有没有好处,好处在哪呢?
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