肌肉怎么减？

42c8b | 浏览1614次 | 提问时间：2009-09-14 01:20:12 | 回答数量： 15个

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女岁

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患者性别:女患者年龄:22问题描述:我之前是运动员,现在停止训练就发胖了,可是肌肉还在啊,这种情况怎么减?

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仲医师

2009-07-10 16:57:37

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你好,你说的情况还需要增加锻炼的时间和控制饮食来调节的.

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卓医师

2009-07-10 16:57:38

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你好!此情况建议积极参加体育锻炼及多食蔬菜补充维生素

周医师

2009-07-10 16:58:21

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你好,建议你最好平时多加强锻炼是比较好的,

樊医师

2009-07-10 16:58:31

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你想减肌肉?不可能的,只会越锻炼越多,脂肪可以减除的!

国医师

2009-07-11 10:30:45

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病情分析：

您好,您可以每天按摩肌肉部位,平时保持平和心态,放松心情,不要给自己压力.

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379******6b

2011-05-22 20:29:15

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病情分析：

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