43583 | 浏览7246次 | 提问时间：2009-09-02 14:50:29 | 回答数量： 11个
女 岁
患者性别:女患者年龄:24主要症状:五天大便一次 不吃药大便困难发病时间:三年化验检查结果:曾经治疗情况和效果:
您好,感谢对我们的信任和支持!河南郑州有几个比如：吴存亮老师,宋光瑞老师,等等也可以说肛肠界的知名人士了! 菏泽张氏痔瘘研究所 建议到正规医院专科检查治疗!!! 祝福早日康复!
您好;根据您的描述,这样的情况可能是便秘,便秘是常见的消化系统周四症状粪便在结肠存留时间刚刚过久水分含量降低粪便干燥坚硬量少且不易排出,便秘一般是可以预防的： 1饮食中必须有适量的纤维素2每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个或每餐前吃香蕉1-3个3主食不要过于精细要适当吃些粗粮4晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水配合腹部按摩或转腰让水在肠胃振动加强通便作用全天都应多饮凉开水以助润肠通便5进行适当的体力活动加强体育锻炼比如仰卧屈腿深蹲起立骑自行车等都能加强腹部的运动促进胃肠蠕动有助于促进排便6每晚睡前按摩腹部养成定时排便的习惯7保持心情舒畅生活要有规律
