cc140 | 浏览7956次 | 提问时间：2009-08-11 03:15:04 | 回答数量： 12个
女 岁
患者性别:女患者年龄:22问题描述:肠道畅!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
你好,关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时排便习惯,每天多吃蔬菜,香蕉,.蜂蜜.多喝水,就会改善.便秘严重 可以口服麻仁丸 或四磨汤口服液,另外可以外用开塞路,塞到肛门内润肠通便.祝您早日康复
喝蜂蜜水---通过滋润肠道达到通便的效果.喝酸牛奶---益菌因子能使快速消化食物,也不会导致营养流失,最好是喝含有芦荟的酸牛奶.因为芦荟有清热通便的功效.多香蕉,苹果,粗粮!
您好,建议每天早上起来必须一大杯温开水加淡盐或蜂蜜水,记住是一大杯,然后活动活动,吃早饭,然后吃完早饭就去WC蹲,一般15分钟左右,因为每次饭后肠子蠕动比平时快,所以选择这个时间去WC,也可以早上喝完水去,记住主食要少吃,蔬菜多多吃,主要多吃芹菜和韭菜,其余时间就吃水果,一般主要吃香蕉和苹果,这两样粗纤维比较多
