fe412d8c | 浏览9235次 | 提问时间：2009-07-17 00:15:16 | 回答数量： 2个
女 岁
患者性别:女患者年龄:18主要症状:晚上难入睡,夜间经常醒来,早上起的早发病时间:一两个月化验检查结果:没有检查过曾经治疗情况和效果:无
你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.
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