正常标准体重如果锻炼会使身体更瘦吗

1dda7 | 浏览3666次 | 提问时间：2009-07-17 06:55:24 | 回答数量： 12个

基本信息：

女岁

病情描述：

患者性别:女患者年龄:38:我身高150厘米.我以前有130斤,通过运动减肥一年使体重现在达到了99斤,如果我继续锻早上步行快走1小时,晚上又步行快走1小时会使体重更瘦吗?我不想瘦了,但又想使身体健康我该如何锻炼身体,哪种方法更适合我?

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路医师

2009-07-17 06:59:01

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病情分析：

坚持锻炼,不会再瘦的,一般都是脂肪转化为肌肉了.

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干医师

2009-07-17 06:57:05

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病情分析：

一般情况下是不会再瘦的,您通过减肥已经把体内的脂肪转化为肌肉了,适当的运动会让您身体健康.

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042******2c

2011-05-31 09:45:34

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病情分析：

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