fea781 | 浏览5000次 | 提问时间：2009-07-16 20:18:01 | 回答数量： 11个
女 岁
患者性别:女患者年龄:27主要症状:发病时间:化验检查结果:曾经治疗情况和效果:最近在减肥,可是发现胸部有些松懈的现象,本来我的胸就很大所以有点垂,可是我怕减肥过后会不会胸部会变得很松懈呢?请专业人士帮我回答好吗?
你好乳房的组织多数是脂肪你减肥的时候减的也是脂肪所以会出现乳房松懈 你可以通过按摩及冷热水交替敷 锻炼胸部肌肉来改善
根据乳房下垂的程度不同,可将其分为三度：I度：乳房下垂,乳头与乳房反折线平行.II度：乳头位置低于乳房下皮肤反折线,但高于乳房最低位置.III度：乳头位于乳房的最低位置,但有些乳房下垂,特别是乳房远端肥大者,虽下垂较严重,乳头位置仍不在乳房的最低处,此类也应视为III度下垂. 1,合掌双手用力 双手合掌,并使手掌相互用力合压.合压时,胸部两侧的胸肌拉紧,呈紧绷状态,约进行5妙钟后放松.重复10次左右. 2,紧握手腕互相强拉,使胸机紧张. 在面前互相紧握手腕,注意手肘开节必须朝外,且左右手肘要互牵引.在确定胸肌施力后进行,与1项同.但是若用力过猛导致疲劳,则易有反效果. 3,手腕朝内,肩膀打开. 背肌伸直,端正资势.手掌握拳,手肘内侧朝身体贴近.手腕最好不离开身体,肩膀打开,胸肌与背肌维持2~3秒的紧张状态后放松.且在挺胸的状态下反复进行10次. 姿势与胸部的关系 猫背的人肩膀容易朝内弯曲,因此胸部容易下赘似贫弱状.若端正姿势,肩膀无力向后方伸张,则胸部自然挺出.姿势的不良对人的影响是非常大的.
