7ae6b | 浏览8472次 | 提问时间：2009-07-14 12:19:18 | 回答数量： 15个
女 岁
黑眼圈怎么办,我今年31岁,不知道从时候就了,我现在看着眼睛就烦,请问一下我怎么治,谢谢.
祛除黑眼圈的几种方法：1.青瓜：将两片新鲜青瓜放在眼睑上约十五分钟,据说有助血液循环,令黑眼圈减退之余,更能减轻眼肿.2.茶包：将浸泡过的茶包雪冻,然后敷在眼肿位置,让茶叶发挥其舒缓作用.3.莲藕马蹄渣：莲藕马蹄含丰富淀粉质,铁质及蛋白质,能促进血液循环.临睡前,将莲藕一小节,马蹄三,四粒,再加两杯用搅拌机搅匀,以莲藕马蹄渣敷眼约十分钟,然后洗面,便可减退黑眼圈.4.多汁苹果片：苹果含丰富铁质,为眼睛提供大量养份.以两片多汁苹果敷眼约十五分钟,便可和熊猫眼讲再见.5.神奇的蓝莓：不要小看这一颗颗蓝色的莓子,它含有独特蓝色的花色素苷,能提高视力,有益眼部发育及强化网膜的效果,给予眼睛健康与活力,适合长期使用电脑的人士.
你好,考虑是严重的睡眠不足导致的,建议及时调整睡眠时间,避免过度劳累.注重劳逸结合,多吃瓜果蔬菜补充维生素较好,尤其是维生素B和A的补充
快速便捷的方法去除黑眼圈 1.冰敷 用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血.2.茶叶包敷眼 把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼.记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显. 3.土豆片敷眼 土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况. 4.使用眼霜或眼膜 现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好.如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤. 还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次.经常服用,有消除黑眼圈作用.这个方法学要持之以恒,偷懒不 豆片敷眼 刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米.躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净.
当黑眼圈出现时,不必着急烦恼,这里介绍几种消除黑眼圈的方法,不妨一试. 1.热鸡蛋按摩：鸡蛋煮熟后去壳,用毛巾包裹住,合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周,可加快血液循环.不过注意,用后的鸡蛋恐怕是不能再吃了. 2.马铃薯片敷眼：马铃薯（长芽的不可使用）去皮洗净,切成约两厘米的厚片,外敷眼部5分钟后,用清水洗净.当然敷过的薯片也是不能再吃了. 3.苹果片敷眼：苹果洗净切片,敷上眼15分钟后用水洗净.苹果含汁量越高越好.至于用过的苹果片,当然也不能再食用. 4.泡过后压去茶汁的茶叶袋外敷. 还有一条需要提醒的是,要想彻底去除黑眼圈,先要去除制造黑眼圈的元凶――熬夜,才是治本的方法.
首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等.还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用..保证休息时间和质量.
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