c43b73 | 浏览4151次 | 提问时间：2009-07-14 00:18:09 | 回答数量： 2个
女 岁
患者性别:男患者年龄:57主要症状:腰.髋关节.左侧一直疼到脚发病时间:10天多化验检查结果:腰?骨刺曾经治疗情况和效果:不见效
不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要睡硬板床,避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右. 可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗. 严重的可能需要手术治疗. 另外建议你飞燕式锻炼：俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼.另外建议口服盖尔奇d试试.另外也可以取威灵仙适量研成细末,用米醋调成糊状,涂在纱布上,敷患处固定,每天1次,20天为1疗程. 不行的就只有手术啊.
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